Bem Cuidar: Práticas naturais para o bem-estar

 

“O Objetivo de qualquer cura (...) é facilitar um momento - porque  isto é tudo que é necessário - de acesso consciente a este estado fetal original do ser, no qual o complexo corpo-mente busca, automaticamente, o modo de “fluxo perfeito.” Se, neste estado, o corpo “recebe instruções” claras, seja pela inserção de agulhas (acupuntura), toque (manipulação craniossacral), imposição de mãos (shiatsu ou Reiki, por exemplo), ingestão de substâncias (fitoterapia ou homeopatia), ou sugestão mental (hipnoterapia, meditação ou psicoterapia), ele responderá mobilizando sua inteligência inata e iniciando o processo de reparar-se de dentro para fora.” 

Dr. Barefoot - do livro Sabedoria Taoísta para o dia-a-dia

Esta é uma história pessoal, que virou um sonho e quer se tornar uma realização coletiva.

Jaqueline Almeida, mãe de Brisa Mahuwá.

Tenho 31 anos.

Aprecio as palavras; gosto de contar  histórias e escrever poesia. 

Me formei em Comunicação Social -Relações Públicas na Universidade do Estado da Bahia  (UNEB) em 2010.  Durante a prática do conhecimento, descobri que comunicar está na minha alma.

Descobri isto através do caminho do autoconhecimento.

Fui buscar no Yoga entender quem eu era. De tanto que fez sentido para mim, me formei em instrutora de Hatha Yoga Profissional em 2012. Neste mesmo ano iniciei minha caminhada com o Reiki - técnica japonesa de harmonização e alinhamento energético feita através da imposição das mãos. De tanto que fez sentido, me tornei mestra. Agora busco nas plantas, através da Aromaterapia e Fitoterapia, a compreensão sobre  a cura que vem da Natureza.

 

Durante 7 anos da minha vida (2007 a 2014) trabalhei com Comunicação Institucional e Administrativa  em organizações pública (UNEB)  e privada (Comunicativa - Agência de Comunicação).  Com esta vivência desenvolvi habilidades em pesquisa de notícias,  mídias digitais e relacionamento.

Durante a gravidez (2013), lancei mão da minha fascinação pela escrita e pelas redes sociais e criei o blog "Coisas de Brisa - sobre o que eu descobri com a chegada da minha filha". (http://www.coisasdebrisa.com.br)

Além de falar sobre minhas experiências com a maternidade,  falo também sobre aspectos do feminino sagrado, ecologia feminina (relação da mulher com a terra) e cuidados naturais. E foi  a partir desta experimentação que comecei a  atuar no estudo, pesquisa,  venda  e produção personalizdasa  de produtos naturais, voltados especialmente para mulheres e crianças.

Há mais de um ano iniciei minha caminhada no trabalho de cuidados com mulheres, através de rodas de conversa, círculo de trabalhos terapêuticos e  Benção Mundial do Útero (Saiiba mais aqui: http://www.wombblessing.com/portuguese-faq.html )

Além de tudo isto, exploro o universo do saber de si através do projeto: Mahuwá Comunicação e Terapia - Inspirando para o que há de melhor em nós  (http://www.mahuwacomterapia.wordpress.com) que se baseia na Comunicação Não-Violenta,  na Educomunicação e na Educação Libertadora para difusão do autoconhecimento e desenvolvimento humano, através de uma visão integrada e holística do ser.

Através da Mahuwá presto serviços de comunicação e cuidados terapêuticos em organizações, através do Yoga, Reiki e Aromaterapia.

 

 

“Bem Cuidar”  já é uma ação que realizo nos trabalhos das  “Coisas de Brisa” e da "Mahuwá"   que se manifesta e se concretiza  através da produção de textos, informativos, consultoria on line, conversas informais, partilhas e eventos sobre práticas de cuidados naturais.

 

                          

 

Ser Mãe: A partir da maternidade  que iniciei o movimento de difusão e compartilhamento  de informação e conhecimento sobre práticas de cuidados aturais e bem estar.  Com um novo olhar sobre o ser mulher, passei a ter outra perspectiva do universo feminino, que me abriram os caminhos para falar com mais propriedade sobre a mulher que eu era, que eu sou e que tenho me tornado; isto facilitou a abertura, o contato, a comunhão, o respeito e a irmandande com outras mulheres  fora do meu círculo social. 

Se conhecer:  Renascida após ser mãe, mergulhei mais profundo no caminho do autoconhecimento. Daí surgiu o estímulo para criar um projeto que falesse sobre o tema , através da produção de textos, eventos e ações voltadas para o conhecimento de si, o desenvolvimento pessoal e coletivo, e práticas para o bem estar e saúde, através de cuidados naturais.

Comunicar:  É com o conhecimento prático advindo de quase 10 anos de trabalho em comunicação, que estimulo em mim mesma e nos outros o autoconhecimento, empoderamento, a autonomia e educação nas práticas dos cuidados naturais. Incluíndo também o consumo consciente e colaborativo de produtos naturais, fazendo da venda um meio de comunicação e utilizando os encontros nas casas, em feiras  e nas redes sociais para difundir este conhecimento.

Por isto, com o intuito de ampliar esta prática de cuidado, busco – através do financiamento colaborativo – dar foco, ênfase e direcionamento a esta ação de “Bem Cuidar” para atingir principalmente às mulheres, para que elas sejam protagonistas da sua caminhada naquilo que diz respeito ao seu bem-estar e das pessoas que estão nos seus círculos sociais. Assim,  fazemos da promoção da medicina natural uma opção de  prevenção de cuidados com a saúde.

 

A Organização Mundidal da Saúde (OMS) considera a saúde como um “estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades.” E eu ainda incluiria neste conceito – os estados de bem-estar emocional e espiritual.

Por isto pretendo atuar para a  comunicação e a educação das práticas naturais e integrativas de cuidados com a saúde, entendendo o ser humano  como sujeito protagonista da responsabilidade com os cuidados consigo, portador de conhecimentos inatos e intuitivos, e como ser único, complexo e múltiplo.

Para isto, o projeto será encaminhado da seguinte maneira:

1. Criação da plataforma  on line "Bem Cuidar"- para difusão de informação, conhecimento e compartilhamento de experiência e vivência das práticas, com estímulo ao consumo e produção conscientes, e também de colaborativa  de produtos naturais e sustentáveis;

2. Tornar o "Bem Cuidar" uma plataforma de trabalho colaborativo,  através de parcerias com terapeutas holísticos/integrativos para a difusão dos seus conhecimentos e divulgação dos seus projetos e  trabalhos - principalmente das mulheres.

3. Realização de atendimentos acessíveis - principalmente para às mulheres e crianças;

4. Realização de atendimentos presenciais, on line e intinerantes;

5. Realização de atendimentos para quem não tem acesso à essas práticas – seja por condições financeiras, conhecimento ou localidade;

6. Realização de eventos  voltados para a difusão destes conhecimentos;

7. Produção de produtos  personalizados;

8. Sustentabilidade.

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Por conta da recomendação da  OMS, o Brasil passou a adotar, desde o ano de 2006, a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PNPIC). A Medicina Tradicional e Complementar/Alternativa MTC/MCA, através da Homeopatia, Medicina Chinesa/Acupuntura, Plantas medicinais e Fitoterapia, Medicina Antroposófica, Termalismos Social – Crenoterapia (uso de águas termais), passaram a fazer parte do programa do SUS para  promoção da saúde, prevenção e tratamento de doenças.

Saiba mais aqui:  http://dab.saude.gov.br/portaldab/pnpic.php )

Entretanto, ainda são poucos os locais no sistema público de saúde que oferecem estes atendimentos. E ono sistema privada, tem acesso restrito com os planos de saúde ou com valores elevados  no sistema privado.

Assim,  a partir do projeto, pretendo realizar formação na área da terapêutica integrativa e tradicional, chamada por alguns de ecomedicina, através do estudo das plantas medicinais com a Fitoterapia e Aromatologia (estudo científico dos óleos essenciais) para  continuar a realizar a promoção do bem-estar e da saúde consciente  e natural , principalmente das mulheres. Visando com isto o enfoque no autoconhecimento, autonomia e  autorresponsabilidade nos cuidados do CORPO, MENTE E ESPÍRITO.

Já utilizando da comunicação como ferramenta para difundir este conhecimento, quero agora partir para  práticas educativas como um canal de  acesso e facilitação às mulheres e mães, no que diz respeito ao bem estar,  já que são elas, geralmente, que estão à frente dos cuidados da sua comunidade, grupo social, família  e também da sociedade. 

Assim, vou de encontro com a Política de Práticas Integrativas e realizo uma das suas diretrizes que diz respeito à comunicação, e promovo ação de informação e divulgação das Práticas, indo além do SUS e chegando até mais perto de você.

Assim, elas poderemos retornar ao costume antigo de sermos sabedoras do conhecimento das plantas para a prevenção, cura e cuidados  com a nossa saúde e das pessoas conectadas à nossa rede, principalmente dos nossos filhos e filhas.

 

Estudando e praticando:

Focar na pesquisa da Fitoterapia (tratamento de doenças mediante o uso de plantas. Estudo das plantas medicinais e suas aplicações no tratamento, na prevenção, alívio e cura das doenças) e Aromatologia (estudo ciéntifico das propriedades e efeitos dos óleos essenciais, desde a sua ação psicológica, aspectos clínicos, gastronômicos, estéticos e energéticos).

Focar na pesquisa e prática dos cuidados naturais para o feminino, a maternidade e as crianças;

Divulgar os conhecimentos téoricos e práticos através de conteúdo na internet, atendimentos  e eventos.

 

 

Saiba aqui sobre  minhas metas:

1:

Criar a plataforma “Bem Cuidar” na Web. Após finalizar o curso de Extensão em Plantas Medicinais e Fitoterápicos - meses de maio e junho/2016 -  (Curso de Extensão na Faculdade de Farmácia - UFBA) terei mais ferramentas, informação e conhecimento para compartilhar sobre o que estudei e fiquei sabendo sobre esta terapia, além de já ir informando o que está acontecendo no universo das Práticas integrativas dentro do SUS e em outros espaços.

2:

Realizar formação em Aromatologia (conhecimento científico dos óleos essenciais) no Instituto de Brasileiro de Aromatologia (IBRA), em Minas Gerais, nos meses de agosto, setembro e outubro/2016. Assim poderei orientar com mais propriedade sobre o uso dos óleos essenciais para cuidados com o corpo.

3:

Realizar Curso de Especialização em Plantas Medicinais e Fitoterápicos a ser oferecido ainda este ano pela Faculdade de Farmácia da Ufba, com duração de 20 meses. Realizando o curso, serei capacitada a “identificar, cultivar, preparar, produzir e garantir a qualidade de fitoterápicos e produtos naturais."

 

Porque desde que Brisa chegou na minha vida foi a força do coletivo (família, amigos, conhecidos e até desconhecidos) que me ajudou a seguir em frente nas minhas decisões e escolhas pessoais e profissionais; isto tem  me ajudado muito a ver, perceber e sentir o presente como abundante e a vida mais simples.

E é por isto que eu acredito na força da comunhão, da comunidade, do coletivo, da colaboração.

Agradeço a sua atenção.

E ai, que tal compartilhar nosso projeto para outras pessoas?