DESAFIO 19 DIAS

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Este programa foi desenvolvido para você que tem muita dificuldade em começar uma dieta, pois você não estará sozinha.
O "Desafio 19 dias" é um guia abrangente que visa ajudá-lo a perder de 5 a 10 Kg em um período de 19 dias. Além de reduzir o peso corporal e limpar seu sistema, o livro oferece um cardápio fácil de seguir, com alimentos comuns e mais de 300 receitas de baixo teor de carboidratos e 100 receitas detox. O guia também inclui rotinas de exercícios e muitos outros recursos úteis.
E você também terá um grupo onde poderá compartilhar seus resltados.

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